Gap

image024Con esta clase  pretendemos poner firmes y endurecidos vuestros Glúteos, Abdominales y Piernas,lucharemos contra el sedentarismo actual y contra la acumulación de grasas en determinadas partes del cuerpo.

Los ejercicios de GAP  en las primeras sesiones , pueden resultar un poco duras. Pero no te desanimes porque los resultados valen la pena, si eres constante, -un mínimo de dos veces a la semana-, tus glúteos empezaran a estar más duros y las piernas y los abdominales ganarán firmeza.

Consulta los horarios de las actividades aquí.

Otras actividades que puedes encontrar en La Molineta:

Cardio Box // Tonificación // Step // Gap // Ciclo // Pilates // Peb // Sumba // Streching // BestFit // Funcional

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Estamos en C/Guardia Civil, S/N.
Valdepeñas (Ciudad Real)

Estas son las actividades que tenemos:
Cardio Box // Tonificación // Mantenimiento // Step // Gap // Ciclo // Pilates // Aerobic // Sumba

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